Nutricionista formada pela São Camilo, e Gestora Ambiental pela USP. Sempre me interessei pela questão da nutrição relacionada à sustentabilidade. Durante a graduação me envolvi com assuntos como nutrição vegetariana e comportamental.
Como nutricionista, vejo a comida não apenas como nutrientes, mas também como conforto, memória e prazer. Sou contra dietas restritivas e busco auxiliar você a estabelecer uma relação equilibrada e harmoniosa com a alimentação.
Meu foco é transformar comportamentos alimentares por meio do comer intuitivo e da alimentação consciente. Quero guiá-lo na conquista da autonomia alimentar, para uma nutrição saudável e sustentável a longo prazo, respeitando seus sinais internos de fome e saciedade.
Possuo graduação em Nutrição pelo Centro Universitário São Camilo, sou Terapeuta Nutricional pelo Método Sophie, capacitada em Nutrição Comportamental pelo Instituto Nutrição Comportamental e Aprimorada em Transtornos Alimentares pelo AMBULIM-IPq-HCFMUSP. Juntos, podemos transformar sua relação com a comida, tornando-a fonte de bem-estar e saúde.
Capacitação em Nutrição Comportamental pelo Instituto de Nutrição Comportamental
Formada pelo Método Sophie Deram
Aprimoramento em Transtornos Alimentares do Programa de Transtornos Alimentares do Instituto de Psiquiatria do Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo (AMBULIM-IPq-HCFMUSP)
Curso de Atualização em Dificuldades Alimentares e TARE do Programa de Transtornos Alimentares do Instituto de Psiquiatria do Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo (AMBULIM-IPq-HCFMUSP)
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